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下面附上一則新聞讓大家了解時事



NBA/雷納德「神」降臨 判公鹿死刑 | NBA | 運動 | 聯合新聞網
暴龍隊雷納德(前)在公鹿隊安戴托昆波面前灌籃,讓主場球迷沸騰。 (美聯社) 分享 facebook 克服最多十五分落後,暴龍隊昨天在當家球星雷納德廿七分、十七籃板領軍下逆轉東區頭號種子公鹿隊,在東區決賽第六戰以一○○比九十四拿下主場勝利,完成系列賽先輸兩場再四連勝的「不可能任務」,和多倫多萬名球迷一起欣喜迎接隊史廿四年來首度的總冠軍賽。. } }); } 暴龍教頭諾斯難掩喜悅,他說:「能連四場擊敗這支隊伍,讓人難以置信。」公鹿例行賽打下聯盟特惠活動折扣情報最多的六十勝,但系列賽卻無法擋下雷納德,他第三節末先率隊打出十比○攻勢,第四節六分四十六秒更在公鹿球星「希臘怪物」安戴托昆波前單臂爆扣,將跨節廿六比三的猛攻帶到最高潮,連本人都形容說:「那一灌後,整棟建築都快速到貨網拍特惠組合爆炸了。」雷納德是二○一四年總冠軍賽MVP,當時他還是馬刺隊成員,本季轉戰暴龍就率隊突破隊史紀錄,無怪乎暴龍總管尤基利讚雷納德是聯盟最佳球員,「我們很高興他在多倫多。」不過雷納德已經有下個目標,他說:「我想獲勝,我不在乎是不是最好的球員,我想在最佳隊伍之中。」暴龍總冠軍賽要挑戰尋求三連霸的勇士隊,教頭諾斯讚對手是史上最佳團隊之一,「這會是艱鉅的任務,但我們會全力以赴。」且暴龍握有限定產品熱門產品主場優勢,台灣時間卅一日的首戰將繼續在多倫多迎敵。林書豪賽後開心上傳手捧分區冠軍盃的照片。 圖/取自林書豪IG 分享 facebook 暴龍三年前也曾闖東區決賽,但遭「小皇帝」詹姆斯領軍的騎士隊擋下,之後連兩年季後賽也敗在騎士手中,今年終於突破,連七年效力暴龍的後衛羅瑞嘆:「暢銷排行搶先看我職業生涯花了很長時間才走到這。」季中從老鷹隊轉戰暴龍的「哈佛小子」林書豪也參與隊史新頁,賽後開心上傳手捧分區冠軍盃的照片,慶祝生涯首度前進總冠軍賽。


 急性冠心症病人飲食有缺 蔬果奶類吃不足


(中央社記者陳偉婷台北18日電)營養不均衡,可能會「傷心」。三軍總醫院營養部今天公布急性冠心症患者的營養分析,發現這類病人飲食有共通問題,包含蔬菜、水果攝取不足,更有高達8成以上病人奶類攝取不足。

三軍總醫院下午舉行記者會公布以膳食多樣化簡易評量表(Dietary Diversity Score,DDS),分析急性冠心症(Acute Coronary Syndrome,ACS)病人的飲食得分。

三總營養師楊蕓菁表示,蔬菜、水果、牛奶中的營養素如鉀離子、鎂離子、膳食纖維、鈣等,是保護心血管重要元素。但分析結果發現,急性冠心症病人飲食有共通問題。

DDS是一個簡易的評估工具,分數1到6分,最高分者為均衡性較佳。三總營養部分析107年上半年有執行營養會診的116名急性冠心症病患發現,DDS分數達滿分者(6分)只有6.9%,在蔬菜類、水果類、乳製品類食物明顯攝取不足。有21.6%病人在蔬菜類未得分、62.9%在水果類未得分、81.0%在奶類未得分。

楊蕓菁說,新鮮蔬果富含鉀離子、鎂離子及膳食纖維。鉀離子在體內會促進鈉排泄,有降血壓功效;鎂離子在體內主要作用於血管周圍的循環系統,引起血管擴張,防止動脈血管突然收縮,提高對心臟保護作用。膳食纖維不被腸道吸收分解,有助血糖控制,也可以被細菌發酵、增加糞便體積、保持排便順暢,減少便秘發生。

至於奶類,可維持平滑肌細胞內外鈣離子平衡,控制肌肉收縮與鬆弛,讓血管阻力不會增加,進而達到預防血管硬化,降低血壓。(編輯:黃于)1070918







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