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2019熱門商品>限定折扣價限時產品法律用語的艱澀難懂足以使一般民眾望而生怯，並阻礙法治教育的推廣普及，因此本書透過較為平易通順的文字解釋刑事訴訟法，使法律「平民化」；並運用較為充足的篇幅，對於刑事訴訟法及其重要理論、網路熱銷產品制度進行完整闡述，以特惠組合供欲進一步研習的讀者入門之用。
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商品訊息簡述:
作者： 蘇銘翔, 李美寬
新功能介紹- 出版社：書泉
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
曾娶過千金8個月閃離 Paul自爆雙方家長互譙三字經
藝人Paul曾在節目中透露，畢業於美國柏克萊大學，過去在矽谷、華爾街等，回台後也在多家知名科技公司上班，後來轉型成為通告藝人；Paul近日在「小明星大跟班」節目中透露，爺爺曾任教育局長，父親則是事物流運輸業老闆，從小含著金湯匙出生的Paul，過去曾有過一段婚姻，雖然和對方是門當戶對，但最後兩人個性不合，讓這段婚姻僅維持8個月，雙方家長不歡而散。
事實上Paul與老婆咪咪結婚前，曾有過一段僅維持8個月的婚姻，他提到當時和一名千金交往，為了講求門當戶對，兩人認識半年就結婚，但Paul透露兩人因為少了愛情的催化，導致婚姻「連8個月也撐不下」。
Paul發現不對勁後，找了妻子討論這件事，沒想到對方不僅沒有生氣，兩人也有共識，隔天就去辦離婚，但這件事卻沒讓雙方家長知道，等到離婚手續完成後Pa銷售排行榜超實用ul和前妻才跟家人說，沒想到他們相當震怒，認為小倆口當時風光辦婚禮，結果婚姻維持不到一年就離婚，讓長輩的面子掛不住，談判時「連三字經都罵出來」，最後雙方家長撕破臉，直到Paul的媽媽說要走了，才結束這場鬧劇。
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運動後只補充蛋白質 恐影響肝醣儲存
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）許多人想要鍛鍊六塊肌或馬甲線，運動或重訓後會補充乳清蛋白或支鏈胺基酸（BCAA）來增加肌肉量，但完美的型單靠高蛋白就能達成嗎？營養師提醒，蛋白質雖是構成肌肉主要原料，但只補充高蛋白質而不攝取醣類食物，反而使運動功效減半！
運動消耗較多的能量是醣類
衛福部南投醫院營養師黃淑敏說明，運動期間消耗較多的能量是醣類，蛋白質僅提供少量能量，當醣類提供的能量不足時，才會仰賴較多蛋白質做為能量來源。蛋白質是構成肌肉主要原料，長時間高強度運動期間，人體肌肉組織中的蛋白質分解也會隨之增加，此時如果由飲食中提供足夠且完整的蛋白質，可以有效促進肌肉生長。
支鏈型胺基酸提供較多能量 乳清蛋白是較快速吸收的蛋白質
蛋白質進入人體必須轉換成小分子胺基酸才能被身體吸收，胺基酸多半是由肝臟代謝，但是支鏈型胺基酸是在肌肉中代謝，也因為這種特性，在長時間的耐力型運動時，當身體醣類消耗殆盡，便開始消耗脂肪、蛋白質。而支鏈型胺基酸提供的能量比率也會增高，可以避免大量運動時肌肉被分解。
另一種民眾最喜愛補充的乳清蛋白是甚麼呢？黃淑敏營養師表示，牛奶中主要的蛋白質為乳清蛋白（20％）及酪蛋白（80％）。與酪蛋白相比，乳清蛋白比較容易消化吸收，可以很快速進入血液循環，讓身體蛋白質合成速率增加，就可以生成更多的肌肉組織。
只補充高蛋白質食物 可能使肝醣儲存減少
充足的醣類可以避免身體消耗蛋白質，讓蛋白質保留在體內不被消耗，更能合成肌肉組織。正確的運動飲食方式，應該是足夠醣類食物、適量脂肪及蛋白質。最重要的是，不能只補充高蛋白。醣類及蛋白質食物可以刺激胰島素分泌，運動後如果能同時補充醣類及蛋白質，也會促進蛋白質合成及肝醣儲存。
如果只有補充高蛋白質食物，而不攝取醣類食物，則可能使肝醣儲存減少，更有可能因為高蛋白食物相對油脂及熱量偏高，使體脂肪增加，使運動功效減半。黃淑敏營養師建議，民眾想要健身運動時，最好謹慎選擇適合自己的產品，並接受專業醫師及營養師的評估後再使用。
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