【好康報報】我家的北極熊寶寶-Peace鄉民秒殺
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商品訊息描述: 首選哪裡便宜日本人工飼育北極熊和人類一同生活的１１０天全紀錄。甫出生的小北極熊Peace因母熊無法餵養而由飼育員帶回家照顧，在大家細心照料之下，Peace活潑快樂的長大了，現在已是日本愛媛縣動物園超級明星。全書記錄了照護剛出生的小北極熊的艱辛過程，以及飼育員與小北極熊之間的感人互動。甫出生的小北極熊Peace，因母熊無法哺育而由飼育員帶回家照顧。在大家細心照料下，原本奄奄一息的Peace，體重及健康狀況皆穩定的成長，現在已是日本愛媛縣動物園超級明星。全書記錄了照護小北極熊寶寶的艱辛過程，以及飼育員全家與小北極熊之間溫馨互動的110天。「熊媽媽」的話：
「Peace，你一定要長長久久地活下去喔。」
我總是在心裡這樣祈禱著。
在父母親的眼裡，自己的孩子宛如珍貴的寶物。
雖然我已經有了女兒夏美與兒子健吾兩個孩子，
但我還是將Peace視同己出，把她當成「我的孩子」來養育。
因為Peace本身有癲癇的毛病，所以我擔心得不得了。
不論Peace能活10年也好，20年也好，
不，就算是30年或40年也好。
希望無論如何，只要能多活一天都好。
為此，我已經有了心理準備，不管吃任何苦我都要忍耐並好好照顧我的小寶貝──Peace。北極熊懷孕的奇妙之處特惠活動Balivar生小熊的那一天，很不湊巧地正是我的休假日。在砥部動物園，似乎有一種「只要負責人不在的時候，所負責照顧的動物就會生產」的奇妙魔咒。這一次也逃脫不了這種厄運，Balivar趁我不在時生下了小熊。因為以前就確定她曾交配過，所以抱持著「說不定會生小熊」的可能性。在那段期間，Balivar不吃飼料的話我都會很注意。也可以說，因為是初次見識到北極熊懷孕，所以在判斷其狀況時，必須兼顧到究竟是懷孕或者是疾病的緣故。如果是生病的話，不給藥當然不行，如果是懷孕引起其不舒服的話反而不能給藥，我不知道該怎麼辦才好而一籌莫展。北極熊的懷孕期大概是兩個月，生產的時節只有在十一月、十二月、一月等三個月。這也是為什麼只有懷孕的母熊會為了在巢穴裡安全地哺育幼兒而「冬眠」（成年的公北極熊是不冬眠的）。北極熊的「冬眠」，和一般動物的冬眠不同。因為在這個時期，北極熊的體溫並無顯著下降，偶爾還會醒過來，有時也會走出巢穴，到外頭的世界覓食。而一般對「冬眠」的定義為「體溫下降到某種程度、脈搏也變緩慢的狀態」，所以，北極熊的「冬眠」和一般的冬眠有著明顯不同。在不用擔心外敵入侵的洞穴中，就只有北極熊母子一起度過約三個月至半年的期間。自然的力量是很偉大的。母北極熊為了配合冬眠的時間產下幼子，受精後的浮游卵會存在體內，從交配開始，巧妙地調整受精卵著床的時間。此一現象有個專門用語，稱為「延遲著床」。比如說，不論在四月交配或是在七月交配，生產熊寶寶的時候都是每年大約十一月至隔年一月。所以說，雖然大約從受精卵著床後兩個月就出生了，實際上的懷孕時間是更長的。同樣屬於懷孕時間不定期的動物，還有貂與小貓熊。問題兒童Balivar生下小熊原本，生活在北極的不知何時會裂開的浮冰上的北極熊，非常謹慎小心，是很纖細而神經質的動物。其中特別是這位熊寶寶的母親、在丹麥出生於瑞士長大的Balivar，花了很長的時間，耗費很大的心思，好不容易才終於讓她抵達日本。因為這段旅程的辛勞與造成的壓力，再加上原本性格就很神經質，她總是無法習慣日本這邊的新環境，我們這些照顧她的飼育人員也無法輕易讓她敞開心房。Balivar總是有些神經過敏，不管他人的指令而兀自行動。動物園裡的飼育人員每個人都有休假。我們是以兩人或四～五人為一組照顧所負責的動物。我和搭檔為了每週一次（夏天則是兩次）的水池清潔工作，都得將Balivar從寬廣的展示場（運動場）誘騙回裡面的房間，非常辛苦。因為Balivar相當聰明，嗅覺也很敏銳，即使只是受到一點點關注或嗅到一絲氣息，就不願進到睡覺的小房間裡。我們不論在炎夏或是在寒冬，為了讓她進屋子去，都得花上幾十分鐘、甚至好幾個鐘頭，只能持續地屏息以待。夏天，我們總是在被曬熱的水泥地上等到快意識不清；冬天，就像身處在結冰的山上般的寒冷下，邊等邊瑟縮發抖……這個野性極強的Balivar懷孕並且即將生產……，我的心中產生一股不安的感覺，總是無法消失。這股不安一半是對的，但有另外一半可以說是出乎我意料之外。那一天，偶爾會順路來熊舍的前輩山內先生，以他長年身為飼育人員的直覺，發現到母熊Balivar的情況和平常不太一樣。他覺得好像聽到微弱的叫聲而走進熊舍，然後發現Balivar似乎很在意身邊的事物。Balivar一副從未曾見過某件事、一臉難以形容的奇怪表情，山內先生至今仍對此印象深刻。就在那個時候，山內先生發現Balivar的腳邊好像有東西在動！「啊，是小熊！」他瞬間想到這個。就算只是想看看生了幾頭小熊，Balivar還是焦躁而靜不下來。
1970年出生於廣島縣，成長於愛媛縣。自熱銷新書1988年開始在愛媛縣立砥部動物園的飼育部門任職。1999年將北極熊Peace帶在身邊進行人工養育，2000年3月，刷新日本北極熊人工養育的最長時間紀錄。他一開始是照顧海獅，歷經馬來?、駱駝與美洲野牛等動物的飼育工作，目前擔任熊、海獅、水鳥的照顧工作。除了動物園裡的工作，他還是柔道教練，義務指導兒童柔道。
譯者簡介人氣產品排行榜折價券代碼李曉雯
輔大日文系畢，專職翻譯、行銷等文字工作。譯有《打開心扉的Key》《這樣學英語，你試過嗎？》《道地美語慣用句600》《萬用英語會話辭典》《大腰肌瘦身法》《在家提升學力》《海龜湯》等書。
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作者： 高巿敦廣
新功能介紹- 譯者： 李曉雯
- 出版社：如何
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
網友一招秒破解！IG限時動態遊戲Flying Face攻略曝光 | 社群網路 | 數位 | 聯合新聞網
社交app不斷推出新玩法，繼snapcha發燒好康挖好康t推出性別轉換及童顏濾鏡後，Instagram用戶也出招，限時動態的新濾鏡小遊戲「Flying Face」近日被網友瘋狂洗版。遊戲與2013年發布的遊戲《Fla不能不逛經典商品ppy Bird》玩法類似，不過這次用戶要對著鏡頭不停眨眼去控制小鳥的飛行高度，任務是讓小鳥成功穿過水管障礙。玩法看似簡單，但實際要控制眨眼節奏原來超難。有玩家大嘆為了過關幾乎「眨壞眼」，要滴眼藥水補救。不過，有網友已發現終極攻略，並在「Dcard」討論區分享，就是用「遮眼法」或「剪刀手」代替眨眼，一招保住眼睛，成功瞞天過「管」！網友分享搞笑挑戰玩法。 圖擷自dcard 分享 facebook 「Flying Face」的玩家每眨一下眼，小鳥就會飛高，如睜大眼睛的話，小鳥就會高速下墜，無法穿過水管障礙，故眨眼節奏既不能太快，亦不能太遲鈍，而穿過一條管就有一分。遊戲更可同時讓兩人同時對著鏡頭玩，即使一方挑戰失敗，剩下一方仍可繼續。. } }); } 不過，這個濾鏡小遊戲並非由ig官方推出，如果想玩，用戶首先要追蹤製作人「Dvoshansky」的ig帳戶，才可將「Flying Face」濾鏡新增至自己的限時動態。如果不想追蹤，就要看看有沒有朋友已在Story 上分享了「Flying Face」的影省錢大作戰好康活動片，再按影片左上方的「Flying Face」，以暫時取得濾鏡。從Dvoshansky的ig帳戶可見，不少網友都在穿過5至6條管後失敗，或是玩到眼睛痛決定放棄。亦有網友苦戰後變成眨眼老手，竟花10分鐘控制眨眼速度，成功穿越200多條管，掀起網友熱議。想玩遊戲又不想眨眼到眼痛，有網友成功發現遊戲攻略，並在「Dcard」討論區分享，原來簡單地用「遮眼法」熱銷排行榜精選即可，當舉起雙手蓋著眼睛再移開，就等於眨一下眼，以「剪刀手」動作亦可以騙過鏡頭代替眨眼。不過，該網友指此絕招亦有缺點，「其實並沒有比較輕鬆哈哈哈哈（本末倒置）」，而且必須空出雙手來玩，雙手亦會舉得很累，而在旁人看來，舉動也非常奇怪。有網友指玩小遊戲在於小樂趣，用手作弊跟「眨到眼睛痛」是不一樣的感覺，遵守遊戲規則，跟朋友分享就夠好笑了。有網友玩到大喊「眼睛都不是自己的了」。 圖擷自dvoshansky 分享 facebook 延伸閱讀：【Instagram新功能】調情高手這樣「玩」IG 心儀對象自動找上門UNO官方確認被「+4」後不准再「+2」 網友洗版表示不跟！文章授權轉載自《香港01》
運動時，心因性猝死的機會有多高？
【華人健康網圖文提供／奇美醫學中心全人醫療科主治醫師葉峻榳】運動有益身體健康，但也不是沒有風險！在高強度運動場上，偶爾會碰到運動員突發性心跳停止，甚至在醫院急診，也會接到運動時猝死而送來急救的民眾。那麼，運動時發生心因性猝死的機會有多高呢？該如何避免？
青少年
在青少年族群中，心因性猝死 (sudden cardiac death) 的發生率為 1 / 100,000 (人)，約莫是 0.001% / 年。在這個年紀，最常導致心因性猝死的原因如下：
1.
心肌炎
2.
心臟肥大
3.
QT期過長症候群
4.
冠狀動脈異常
5.
Brugada 症候群 etc.
成年人
等到年紀比較大時，大約是35歲過後，心因性猝死的發生率爬升到 1 / 500~1000 (人)，約莫是 0.1~0.2% / 年。中老年階段，也就是50歲過後，若合併心臟疾患，猝死發生率更高，1 / 4-5 (人)，機率大約是 10~25% / 年。在中老年階段，最常見心因性猝死的原因如下：
1.
冠狀動脈疾病
2.
心臟擴大
3.
心臟瓣膜疾病 etc.
運動員
根據 The National Collegiate Athletic Association (NCAA, 國家大學體育協會) 的研究，不同種類的運動，心因性猝死的盛行率也不一樣。而在運動員當中，最常導致心因性猝死的前幾名病因分別是：
1.
AN-SUD：autopsy-negative sudden unexplained death (31%) 不明原因
2.
CAD, coronary artery disease (14%) 冠狀動脈疾病
3.
Myocarditis related (8%) 心肌炎
4.
DCM, dilated cardio-myopathy (8%) 擴張性心臟病變
5.
Aortic dissection (8%) 主動脈剝離
6.
HCM, hypertrophic cardiomyopathy (8%) 肥厚性心肌症
註：The National Collegiate Athletic Association (NCAA, 國家大學體育協會)，是美國和加拿大擁有1281個體育協會或個人組成的全國性業餘體育協會，非營利機構，總部位於印地安納州印地安納波利斯。
運動前評估
從青少年、中年、到老年階段，隨著年紀增長，發生猝死的機率逐年升高，可想而知，這跟身體老化有關係。若再加上「運動」這項變因，猝死機率更有可能再往上提升！
扣除掉不明原因的猝死，為了避免心因性猝死發生，可以安排心臟超音波，排除心臟解剖構造的問題，或是安排心電圖，看看是否有心臟心律不整的情況。不正常的心電圖有很多特徵，以下列舉數項：
●
T wave inversion
●
ST segment depression
●
Pathologic Q waves
●
Complete LBBB
●
QRS ≥ 140 ms duration
●
Epsilon wave
●
Ventricular pre-excitation
●
Prolonged QT interval
●
Brugada Type 1 pattern
●
Profound sinus bradycardia < 30 bpm
●
PR interval ≥ 400 ms
●
Mobitz Type II 2 ̊ AV block
●
3 ̊ AV block
●
≥ 2 PVCs
●
Atrial tachyarrhythmias
●
Ventricular arrhythmias
若心電圖出現以上的異常，建議轉診至專科醫師，接受進一步的詳細檢查。
總結
一般人運動前，並不一定要做詳細的心臟檢查。但是，若本身有心臟疾病或家族病史(例：不明原因猝死)，或從事高強度運動競賽，則可以考慮接受檢查，排除是否有心律不整或心臟解剖構造的問題。
本文出自：葉峻榳醫師部落格
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